Ontspanningsmassage

Ontspanning

Werk, studie, kinderen, huishouden, sporten en ook nog een leuk sociaal leven. Tegenwoordig zijn we allemaal druk en gestresst. Een druk leven en veel zorgt voor overbelasting van het lichaam. Het is belangrijk om op tijd rust te nemen. Bij veel stress kan je gebaat kunnen zijn bij ontspanningsoefeningen. Een ontspanningsmassage helpt het lichaam om te gaan met stress en andere invloeden van buitenaf die het lichaam uit balans brengen.

 

De ontspanningsmassage

De massage is er op gericht om het lichaam tot rust te brengen. Het zorgt ervoor dat spieren kunnen ontspannen. Spieren worden weer soepel, pijn verdwijnt en de vermoeidheid neemt af. Na afloop van de massage voel je je heerlijk ontspannen en fris. Voorlopig kun je er weer helemaal tegenaan!