Ouderdomsklachten? Ouderdom komt met gebreken. De wetenschap is inmiddels echter zo ver dat veel dingen met simpele veranderingen in het leven te vermijden of te verminderen zijn. Wanneer je ouder wordt en je wilt zo lang mogelijk gezond blijven, dan kan je bijvoorbeeld zeer veel…Continue reading Gezond blijven als senior?
Categorie: Bewegen
Skateboarden als volwassen sport
Veel mensen skateboarden voor hun plezier. Het is leuk om te doen en het is een gezonde vorm van lichaamsbeweging. Omdat de sport pas in de jaren zestig van de twintigste eeuw is uitgevonden kan je ook nog altijd van een jonge sport spreken. Toch…Continue reading Skateboarden als volwassen sport
Skiën in Scandinavië
De Scandinavische landen zijn erg in trek om te skiën de laatste tijd. Daar zijn verschillende redenen voor aan te wijzen. Zo is er bijvoorbeeld meer en betere sneeuw. Maar ook is het er vaak net iets minder druk dan in de bekende gebieden in…Continue reading Skiën in Scandinavië